Kuru ve Kırık Saçlar Ne Yapmalı?
Saç için vitaminlerin yeterli emilimin olmayışı veya perma, saç boyama , saç ı sıcak kurutma, uzun süreligüneşlenme gibi dış etkenler saç ı kuruluğa sebep
olur. Bunu gidermenin yolu saç ı besleyici program uygulamaktır.

Kuru saçlara ne yapmalıyız?

1. Saç çok yıpranmışsa saç ı şampuanlamadan önce besleyici saç ürünü uygulayın. Saç ı sıcak bir havluyla sararak, uyguladığınız üründe önerilen süre kadar bekleyin. Sıcak havlu ile ürün saç a nüfuz etmesini sağlanır. Şampuan öncesi saç bakımı , saçı sonraki saç bakım lara hazır hale getirmektir.

2. Saç tipi ne uygun ve besleyici bir saç şampuanı saçı yıkayın.

3. Şampuan sonrası saç kremi mutlaka uygulayın. Böylece saç dış etkenlerekarşı korunur

4. Haftada bir, kuru saç için hazırlanan besleyici bir saç maskesi uygulayın.

5. Saç ı çok sıcak kurutmayın. Güneşleniyorsanız, şapka veya güneşten koruyucu bir saç ürün uygulayın.

6. Saç ı asla sert bir şekilde fırçalamayın. Kuru saçlar kırılmaya çok uygundur. Saç ı fırçalamak için saç ı kolay taranmasını sağlayan saç ürünleri kullanın.

7. Kuru saçlar da saç uçunda çatallaşmalar, kırıklar çoktur. Saç kırıkları nı düzenli

SAÇLARIM UZAMIYOR DİYENLER İÇİN ÖNEMLİ BİLGİLER!

saç uzamasında etkili pek çok etken vardır. Diet yapmak, stres, iklim ve genetik gibi… İşte size birkaç öneri, denemeye değer.

Saçın Uzamasında Etkili Bitkiler

Papatya : Saçların sağlıklı uzamasını destekler.

Isırganotu: Saç uzamasını destekler ve saç dökülmesini azaltır.

Bu bitkileri suda kaynatın, soğumasını bekleyin ve saçınıza dökün.

Saçın Uzamasına Yardımcı Olan Vitamin & Besleyiciler

• C vitamini özellikle turunçgil meyve ve suları, brokoli ve yeşil biber gibi taze meyve ve sebzelerde bulunur.

• B Kompleksi

Et, balık, karaciğer, buğday tohumu, peynir, süt ve yumurta gibibesinlerden alınır. Protein de aynı zamanda saçlarınızı güçlendirir.

Diğer Yardımcı Öneriler

• Saç kesimi : Evet,bu devrede küçük bir gerçek var ki o da saçkesiminin saçlarınızı uzatmaması! Kırıkları önlemek için saçlarınızıuçlarından kestirmeniz sadece saçlarınızı sağlıklı gösterir .O yüzdenher altı haftada bir düzelttirmelisiniz.

• Tarama : Saçlarınızı çok fazla taramanız saçlarınızı yıpratır.Yağların kafa derinizden saç uçlarına kadar yayılması için saçlarınızıtaramanıza gerek yok. Kafa derinizi en az şekilde taramanız, saçlarınuzamasını hızlandırır, kan dolaşımını teşvik etmeye yardımcı olur.

• Kafa Derisi Masajı: Saçların uzamasına çok yararı vardır. Duştaykensaçlarınıza besleyici uygulayın ve 3-5 dakika yuvarlak hareketlerlemasaj yapın. Bu, kan dolaşımını teşvik ederek,saçların daha parlakuzamasını sağlar.

• Egzersiz: Tüm sağlığınız için çok büyük bir etkendir. metabolizmave kan dolaşımınızı hızlandırarak saçların uzamasında etkilidir.