| EVLİLİK kavramı
konusunda araştarımalarını sürdüren
uzmanlar kadın veya erkeğin görüntüsünün
şeçeceği kişiyi belilediğiniz öne
sürüyor. Yani sizin şemanız
evleneceğiniz kişinin ipuçlarını
vermektedir. Eş seçiminde hatalarında
yine bu "Şema kimyası" neden
olduğunu savunan uzmanlar, kişinin
çocukluktan itibaren yıllar boyunca
geliştirdiği yanlış davranış
şemalarının kalıplaşıp,
ilişkilerde hüsran yaşattığını söylüyor.
Neden hep reddeden erkeklerin peşinde
koştuğunuzu, neden "Hayır"
demeyi beceremediğinizi merak ediyor
musunuz? Dünyada psikoloji alanındaki
en yeni akımlardan biri olan ve
Amerikalı Dr. Jeffrey Young’ın
geliştirdiği "Şema Terapi
Tekniği"ne göre, değiştirilmesi
zor psikolojik sıkıntılar belli
şemalar halinde yaşamımıza yansıyor.
Şema terapi tekniği, kişiliğimizin
parçaları haline gelen bu şemaları
saptamamızı ve onlardan kurtulmamızı
sağlıyor. Şema terapiyi ülkemizde
uygulayan Psikiyatri Uzmanı Dr. H. Alp
Karaosmanoğlu, kişinin yaşamında
başını derde sokan 18 şema olduğunu
ve kişilerin gerek eş seçerken gerek iş
yaşamında kendi şemalarını
doğrulayacak kişileri seçtiğini söylüyor.
Bu duruma şu örneği veriyor Dr.
Karaosmanoğlu: "Sevgi ve bağlanma
alanında yaşanan sorunlardan sonra
oluşan şemalar var; duygusal yoksunluk,
terk edilme, kusurluluk şemaları gibi. DUYGUSAL ŞEMA
Duygusal
yoksunluk şemasına sahip kişiler,
ilgi, duygusallık, sıcaklık,
arkadaşlık, anlaşılmak gibi doğal
duygusal ihtiyaçlarının diğerleri
tarafından yeterli olarak
karşılanmayacağına inanırlar.Davranış
Biçimleri: Duygusal gereksinimlerin
karşılanmayacağı beklentisi, kişiyi
algıda hazırlık durumuna sokar.
İlişkilerdeki en ufak ilgisizlik
belirtileri, başa gelmiş bir felaket
olarak algılanır. Duygusal yoksunluk
şemamız tetiklendiğinde, ilgisizlik
kavramını iyi ölçemeyiz: "Ya
vardır, ya da yoktur".
|
